シミ対策にスキンケアを見直しました

30代に入ってから、シミやそばかすがすごく気になるようになってしまいました。そこでサプリメントを飲んだり高級なスキンケア商品を使うように。確かに良くなっているような感じはするものの、劇的な変化があったわけではありません。いわゆるコスパの悪い状態なので、今後どれだけお金がかかるのかを考えると落ち込みました。

しかし、スキンケアを見直したらシミやそばかすが改善したんです。まず、メイクはクレンジングでしっかり丁寧に落とすこと。洗顔は泡洗顔で、指を直接肌につけずに泡で優しく洗うようにします。ここがポイントです。

私の場合はゴシゴシと洗いすぎていたんですよね。それでいて指や手を使っていたので、肌の本当に表面の部分しか洗えていません。本当に意味の無い洗顔方法でした。泡洗顔は肌の表面を傷つけませんし、泡だから表面よりも奥をしっかり洗うことができるんです。これを蒸しタオルで毛穴を開かせてから行っていました。

そして、洗顔をしたらとにかく保湿をします。アラサーになると皆さんとにかく保湿に気を使うようになるそうですが、面倒くさがりな私は化粧水だけで済ませるようなこともしていました。流石にシミが気になるようになってからは一応全て揃えていましたが、それぞれしっかり浸透させてから次のを塗るようにしたら肌のもちもち感が全然違って驚きました。

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